여성 내분비 실조 원인 은 하이힐 을 자주 신는 것 이다

'p'은 세계 의상 모자망의 작은 편집장이 당신에게 일상생활 5극이 여성의 내분비 불균형을 야기시키는 요소를 알려드립니다.

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'p `strong `1, 장기간 하이힐을 신고 내분비 불순 `

'p'은 25세에 이르는'하이힐 제어'이다.

키가 크지 않아 하이힐을 즐겨 신는데 가장 낮은 굽은 모두 56cm이다.

어떤 때는 자신의 발에 잘 맞지 않는 것을 느끼지만 디자인이 예쁘고, 사서 입는다.

출근이든 쇼핑이든 그녀는 매일 대부분의 시간에 하이힐을 신고 산지 서너 년이 된다.

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은 요즘 하금의 몸과 심리가 모두 좋지 않은 변화가 일어났다 ——왠지 짜증이 나는데, 뭘 봐도 식욕이 떨어지고, 저녁에는 아무 냄새도 나지 않고, 저녁에는 잠을 못 자고 두 달째 연휴가 늦어졌다.

의사의 검사와 분석을 거쳐 하금은 최근 생활과 업무가 스트레스가 없으며 밤을 새고 담배를 피우는 습관도 없으며, 발의 하이힐과 일정한 관계가 있어야 한다고 생각한다.

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‘젊은 여성이 비슷한 증상이 나타나, 장기간 하이힐을 신거나 발에 맞지 않는 신발과 관계가 있다 ’고 말한다.

건강전문가들은 뒤꿈치가 높거나 발바닥이 날씬해 보이는 슬리퍼, 뾰족한 구두를 선호하는 여성들이 소개하고 있는데, 패션과 아름다움을 잘 모르지만 시간이 오래 되면 발걸음이 막히게 된다.

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'추가 발가락 밀려 발의 혈액순환이 원활하지 않아 심각한 경우 뇌의 혈액순환이 원활하지 않게 된다.

신경전도를 통해 초조하고 불안해하고, 심지어는 슬픔, 우울, 우울, 식욕 감퇴, 거부, 거부, 내분비 불균형 등을 일으킨다.

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사전의 strong `2, 주식 내분비 장애 < < strong >

‘p ’은 많은 여성 친구들이 밥을 못 먹는 경우가 생기거나 다이어트를 하거나 주식을 먹지 않는다.

이렇게 하면 내분비 문란이 심해진다.

또한 패스트푸드를 주식으로 사용하면 내분비의 불균형을 일으키기 쉽다. 패스트푸드 중 과다한 포화지방은 에스트로겐을 자극하고, 지방의 스테로이드는 체내에서 에스트로겐으로 변할 수 있으며, 인공호르몬을 지나치게 많이 섭취하면 체내 독소가 과다하면 내분비로 분비되지 않는다.

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'strong '' 3, 좋지 않은 정서 영향 내분비 '-'strong' ''의' ''

'p '심리도 내분비 불균형을 유발하는 중요한 원인이다.

여성의 심리가 예민하기 때문에, 때로는 사소한 일에도 정서가 큰 파동을 일으킬 수 있고, 이런 긴장감이 신경시스템에 반사돼 호르몬 분비의 문란을 일으킨다. 즉 일반적으로 말하는 내분비실조로 작용한다.

간장 울결, 격노성, 간장, 사려 비장, 경공상 신장, 기기 역란, 기체의 혈멍, 여성의 본래 문란한 내분비가 더욱 심해질 수 있다.

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사전의 strong '' 4, 환경오염으로 내분비 불균형 분비증 '' -'strong '' '-'

‘p ’이 심각한 환경 오염은 여성의 내분비 불균형을 초래하는 중요한 원인 중 하나다.

공기 중의 일부 화학물질은 각종 경로를 통해 인체에 들어간 후 일련의 화학 반응을 거쳐 내분비의 불균형을 불러일으켜 여성이 월경 불조, 자궁 내막 증생 등의 많은 문제가 발생했다.

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‘p ’은 현재 환경에서 몇 가지 내분비의 간섭물이 존재하고 있는데, 아직까지 확실한 통계 결과는 없지만 세계 각국에서 ‘ 내분비 간섭물 ’ 이라는 화학물질에 60여 종으로 열렸다.

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바로'strong `의 5, 자체 생리적 요소 가 내분비에 미치는 `strong `의 `의 `

‘p ’은 인구의 내분비선 호르몬이 생리적 균형 상태를 유지할 수 있지만 이들 ‘성장 조절제 ’가 항구적으로 존재하는 것은 일반적으로 나이가 들수록 변화가 발생할 수 있으니 주의하지 않으면 문란이 발생할 수 있다.

예를 들어 여성이 갱년기 이후로 자신의 난소 기능이 쇠퇴하는 영향으로 체내 호르몬 수준의 변화를 초래하면 갱년기 내분비 불균형을 초래하게 된다.

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의 내분비에 문제가 생겼다는 느낌이 들지만 정상 생활에 영향을 미치지 않는 여성에게 먼저 자신의 생활 방식을 점검하는 것이 가장 좋다. 너무 긴장하는 것이 아니냐? 너무 스트레스가 크지 않나? 너무 답답하지 않나? 내분비 불량이 심각하다는 것을 발견하면, 먼저 전문병원에서 호르몬 검사를 하고 난잡한 근원을 찾아서 근본적으로 내분비 불균형을 해결하고 스스로 처방해서는 안 된다.

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‘p ’은 내분비를 조절하는 것이 주로 음식 ·운동에 착수할 때 약물 치료를 할 때 좋은 식습관을 기르고 신선한 과일과 채소 ·고단백류의 음식을 많이 먹고, 몸에 필요한 수분을 많이 섭취하고, 신체 단련을 더해 자체 체질을 강화하고, 과학적인 생활규율이 있어야 하며, 정상적인 생리율을 깨뜨리지 않도록 호르몬의 분비 불균형이 부족해 다른 질병을 유발하고 휴식, 충분한 수면에 주의해야 한다.

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