이웃 관절의 핵심 각도는 작아지고 가까워지면 억울하다고 한다. 반대로 이웃 관절의 골간 각도가 커지는 것이다.
서면어 중 발바닥은 발바닥이라고 한다.
하이힐을 신을 때 발바닥이'굴욕 '상태에 처해 발가락 관절을 발바닥으로 뻗었다.
발굽 운동은 복사뼈 관절은 안정되지 않고 옆 운동으로 움직일 수 있으며 비틀림의 확률이 크게 높아져 인대 손상, 근육줄의 뼈가 부러져 뼈까지 부러진다.
굽이 너무 높아지면 발가락관절이 지나친 등에 노출되는 상태에서 발가락 관절이 반탈되기 때문에 피로성 골절 (응력성 골절) 까지 발생한다.
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‘p ’의 하이힐은 무릎관절염을 조성하는 요소 중 하나다.
복사뼈 관절의 정상적인 기능은 하이힐 때문에 발휘할 수 없다. 걸어갈 때는 무릎관절 대신 안정적인 보태를 유지해야 한다. 무릎관절은 더 큰 스트레스를 받게 되고, 오랜 긴장과 스트레스는 무릎 관절염을 초래한다.
하이힐을 신으면 무릎 관절에 견디는 압력이 평균 23% 증가하는 것으로 나타났다.
하이힐을 신고 계단을 올라갈 때 무릎 관절의 부담이 평소보다 3배 증가하고 계단을 내려갈 때 7 ~9배 증가할 수 있다.
그래서 하이힐을 신을 때는 계단을 최대한 적게 타야 한다.
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'트위드 하이힐이 가는 힐보다 안전한가요? 두 사람은 무릎에 대한 상처가 크게 차이가 나지 않습니다.
굵은 하이힐은 무릎 관절의 마모가 22% 증가했고, 가는 굽은 26% 증가했다.
그러나 가는 굽은 신발은 확실히 중심이 불안하고 발목을 삐기 쉽다.
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‘p ’은 하이힐을 신은 사람의 중심 이동을 위해 균형을 유지하기 위해 인체의 신체 건은 자진적으로 뒤로 추의 생리가 커지고, 추골 접촉 면적이 줄어들고, 압강되고, 척추의 부하가 크게 커지고, 등과 엉덩이 근육이 수축 상태에서 허리통증을 일으키기 쉽다.
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사전의 strong `첨두 하이힐이 가장 건강에 해롭다 `
's.s.com /news /index.s.a a a a a a href ='http:'wwww.sjfzems.com /news /index.as.ast'를 통해'여성미'를 알 수 있다.
뾰족한 신발의 본의는 완벽하지 않은 발모양을 감추고 있지만, 그 신발의 내부 공간이 좁아서 발가락 사이로 서로 밀려 각종 문제를 일으킨다.
# 예컨대 @p @
1. 발가락이 자주 휘어져 발가락 관절에 새로운 압력점을 형성하여 반복하여 각질을 증생시킨다.
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'p.'2. 발가락 관절은 스트레칭 상태를 유지해 양측 부인대 병변이 마지막에 망치 모양과 발가락 변형을 형성했다.
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‘p ’3. 장기간 첨두화를 신고 관절틈이 좁아 발 전부척골 사이의 발각신경과 혈관이 압박돼 발바닥통증을 일으킬 수 있다.
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'p '4. 발톱 성장이 제한되어 발톱 내장을 끼워 갑도염과 진균감염을 더욱 유발할 수 있다.
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'p's 5. 앞 좁은 구두 형태로 발가락을 2발가락으로 밀고 올리고, 첫 발가락 관절면으로 엄지외투를 일으켰고, 장기 엄지외복은 발가락 관절의 지지인대와 엄낭염을 조성했다.
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이 이렇게 되면 뾰족한 신발이 잠시 숨겼지만 당신의 발은 점점 추해져 고통스럽습니다.
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‘strong '‘a href = ‘http:www.sjfzm.com /news /news /index (c.aaastas)’가 사전에 ((# 탭 # 미트콤플렉스 (# ttrong # # # # # # # # # 의
'p'의 부츠 과다, 소포는 복사뼈 관절, 무릎 관절을 보행 시 활동이 제한되며 마찰을 반복하여 피부가 파손될 수도 있다.
겨울철 말초 순환이 나빠 너무 조여진 부츠는 동창을 유발할 수 있으며, 발목, 종아리 부분의 혈액순환불량, 종아리 정맥을 유발할 수 있다.
발등과 복사뼈 관절처의 정강이신경이 압박을 받으면 마비, 통증, 심각할 때 감각감퇴 등 일련의 복사뼈 통증 증상 (발관증후군이라고 한다.
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사전의 끈 샌들 처리도 너무 팽팽할 수 있다.
샌들 가는 끈이 발목과 종아리의 아름다운 라인을 돋보이지만, 당신은 붉은 도장을 올릴 수 있습니다.
신발을 미끄러지지 않도록 항상 끈을 꽉 매고, 시간이 길어도 혈액이 유통될 수 있다.
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‘STrong '(어떤 신발이 편하고 아름다우신데?'-(STrong)'
‘p ’은 적당한 장소에서 적당한 신발을 신고 있는 것을 기억한다.
일상 생활에서 여유 있는 사이즈가 적당하고 사이즈가 적당하고 굽이 적당하고 높이, 활에 맞는 통근화를 선택하는 것이 좋다.
장시간 보행여행은 운동화에 더 잘 어울려, 축구부 안쪽을 뒤집거나 외투를 교정하는 것이 좋다.
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'p'이 하이힐을 신고 싶으면 더 열심히 골라야 한다.
적당한 신발의 골 모양과 굽 높이는 발의 피로가 쉽지 않다. 신발에 일정 경도의 내장 보조 장비를 넣어 내장컵과 발굽 받침대를 받치면 신발은 뒤굽 압력, 전장 압력과 전장 압력을 줄이고 건강을 보장하고 신발의 편안함을 동시에 높일 수 있다.
자신도 하이힐을 신을 때 전장과 뒤축을 붙여 발의 손상을 줄일 수 있다.
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